Jugo para Gastritis
100 kcal
1
Ingredients
6
600 g de zanahoria cruda
1.2 kg de pepino
600 g de piña
3 limones
30 g de jengibre fresco
12 g de cúrcuma fresca
Una pizquita de pimienta negra
Agua fría, la necesaria para completar los 3 litros
Change the servings and we'll adjust the amounts for you.
Instructions
Step 1
Procesar todos los ingredientes en una licuadora o extractor de jugos.
Step 2
Colar si se desea menos pulpa.
Step 3
Servir frío.
Recommendations
Por cada botella de 500 ml quedaba aprox.: 100 g zanahoria + 200 g pepino + 100 g piña + ½ limón + 5 g jengibre + 2 g cúrcuma, completando con agua. Calculamos alrededor de 100–110 kcal por botella dependiendo de cuánto bagazo/pulpa retires.
Nutritional Information
Per serving45kcal
Proteins1 g
Fats0 g
Carbohydrates10 g
Fiber2 g
