Tostada de plátano crujiente con nocilla saludable

Tostada

• 1 plátano maduro
• Semillas de lino trituradas
• Copos de avena
• Un chorrito de leche
• Canela al gusto
• Nueces

Topping

• Proteína en polvo
• Un poquito de leche

Tostada

1. 01

   Chafa 1 plátano maduro y mézclalo con semillas de lino trituradas, copos de avena y un chorrito de leche

2. 02

   Añade canela al gusto

3. 03

   Cocina la mezcla en una sartén, vuelta y vuelta, hasta que quede doradita y crujiente

Topping

1. 04

   Prepara una nocilla saludable mezclando proteína en polvo con un poquito de leche hasta conseguir una textura cremosa

2. 05

   Añádela por encima y termina con tus toppings favoritos