Pa i pastisseriaVegà

Gofres de civada

Racions
6
Energia
275 kcal

Ingredients

6Racions

Instruccions

  1. Barrejar tots els ingredients secs en un bol

  2. Afegir l'oli d'oliva i la llet i triturar-ho tot junt (no passa res si la massa té grumolls)

  3. Escalfar prèviament la gofrera

  4. Greixar-la amb una mica de mantega vegetal amb un pinzell

  5. Afegir la massa i tancar la gofrera durant

Informació nutricional

Per ració

Energia

275kcal

Proteïnes
8g
Hidrats de carboni
31g
Greixos
11g
Fibra
4g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensSojaGluten

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta