W pięć minut ustal, co jesz w tym tygodniu
Zaplanuj posiłki na każdy dzień w kilka minut. Z PRO całe menu trafia na listę zakupów jednym stuknięciem.
CookNestDziś- Pon.12
- Wt.13
- Śr.14
- Czw.15
- Pt.16
- Sob.17
- Niedz.18
- Śniadanie
Pancakes z borówkami- Obiad
Rigatoni z mięsnym ragù- Kolacja
Placki z cukinii
Dodaj tydzień do listy
Cały tydzień ogarnięty
Co gotujesz każdego dnia i co trzeba do tego kupić.
- CookNestTen tydzień
- Pon.Rigatoni z ragùObiad
- Wt.
Chrupiące roladki z dipemKolacja - Śr.
Tost z awokadoŚniadanie - Czw.
Muffinki z borówkamiPodwieczorek
Twoje przepisy, dzień po dniu
Wybierz z przepiśnika albo po prostu wpisz proste danie, na przykład „Resztki”.
- Pon.
- CookNestSobota
Notatka
Goście na kolacji. Kupić chleb i wino.
- Kolacja
Krem z fety z oliwkami
Burrata z grzankami
Notatka na każdy dzień
Goście albo coś do rozmrożenia: zapisz to przy danym dniu.
- CookNestLista zakupów
- Rigatoni500 g
- Mielona wołowina400 g
- Cukinia3
- Burrata2
Oliwa i sól: masz już w spiżarni.
Zakupy na tydzień jednym stuknięciem
Z PRO składniki z całego tygodnia trafiają na listę za jednym razem. To, co masz już w spiżarni, zostaje pominięte.
A potem na zakupy z listą zakupów
Jak to działa
Twój tydzień gotowy przed poniedziałkiem.
Wypełnij tydzień
Wybierz dzień i posiłek, a potem dodaj jeden ze swoich przepisów albo wpisz proste danie.
Zmieniaj, gdy zmieniają się plany
Przenieś posiłek na inny dzień albo go zamień. Z PRO zapisz menu tygodnia, żeby użyć go ponownie.
Wyślij na listę
Dodaj składniki każdego przepisu do listy jednym stuknięciem. Z PRO stuknij koszyk, a trafi tam cały tydzień.
Często zadawane pytania
Jak zaplanować menu na tydzień?
Otwórz plan, wybierz dzień i posiłek (śniadanie, obiad, kolację albo przekąskę) i dodaj jeden ze swoich przepisów. Możesz też wpisać danie bez przepisu. W kilka minut tydzień jest gotowy.
Brakuje ci pomysłów? Zapisuj przepisy z Instagrama lub TikToka
Czy mogę zrobić listę zakupów z planu?
Tak, z CookNest PRO: stuknij koszyk, a składniki z całego tygodnia trafią na listę zakupów. To, co masz już w spiżarni, jest niezaznaczone, żeby nie kupować tego dwa razy. W wersji darmowej dodajesz składniki każdego przepisu do listy jednym stuknięciem.
A potem na zakupy z listą zakupów
Czy mogę zmienić plan w trakcie tygodnia?
Oczywiście. Przenieś posiłek na inny dzień, zamień go na inny przepis albo usuń, kiedy chcesz. Z PRO, gdy tydzień się uda, zapisz menu i użyj go ponownie.
Czy planer uwzględnia porcje?
Tak. Wysyłając plan na listę, wybierasz liczbę porcji dla każdego posiłku, a ilości dopasowują się do tego, ile was jest.
Czy mogę udostępnić komuś plan?
Tak. Zaproś partnera lub osobę, z którą gotujesz, a będziecie mieć wspólny plan tygodnia.
Czy planer jest darmowy?
Tak: ten i następny tydzień, w jednym własnym planie. Z CookNest PRO możesz planować dowolny tydzień, mieć więcej niż jeden plan, zapisywać menu do ponownego użycia, wysyłać cały tydzień na listę i widzieć kalorie planu.
