EnsaladasVegetariano

Ensalada de espinacas con mango

Raciones
2
Energía
386 kcal

Ingredientes

2Raciones

Instrucciones

  1. Ponemos las espinacas previamente lavadas en un bol o plato grande

  2. Pelamos el mango y el aguacate, troceamos y agregamos

  3. Cortamos el tomate en dados, y agregamos junto con las perlas de mozzarella

  4. Ponemos un poco de mix de semillas y aderezamos con la ralladura y zumo de la lima, el aove, sal y pimienta

  5. Movemos todo para que se integren los ingredientes y listo para disfrutar

Información nutricional

Por ración

Energía

386kcal

Proteínas
12g
Carbohidratos
22g
Grasas
31g
Fibra
7g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosLecheFrutos secos

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

Imprimir receta