BebidasVegano

Horchata valenciana casera

Raciones
6
Energía
190 kcal

Ingredientes

6Raciones

Instrucciones

  1. Ponemos las chufas en un bol junto con 500 g de agua y las dejamos en remojo .

  2. Al día siguiente, escurrimos las chufas y las ponemos en el vaso de la batidora. Trituramos bien.

  3. Añadimos otros 500 g de agua y volvemos a triturar.

  4. Incorporamos los últimos 500 g de agua, añadimos el eritritol o el azúcar y mezclamos bien.

  5. Colamos la mezcla con una gasa, tela de algodón o colador fino, presionando bien para extraer todo el líquido y separar la pulpa.

  6. Vertemos la horchata en una botella y dejamos enfriar en la nevera.

  7. A la hora de servir: añadimos hielo y, si quieres darle un toque extra, un poquito de canela por encima.

Información nutricional

Por ración

Energía

190kcal

Proteínas
2g
Carbohidratos
23g
Grasas
10g
Fibra
6g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

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