Bestem hva du skal spise denne uken på fem minutter
Planlegg hver dags måltider på noen minutter. Med PRO havner hele menyen i handlelisten med ett trykk.
CookNestI dag- Man12
- Tir13
- Ons14
- Tor15
- Fre16
- Lør17
- Søn18
- Frokost
Blåbærpannekake- Lunsj
Rigatoni med kjøttragù- Middag
Squashlapper
Legg uken i listen
Hele uken, i orden
Hva som står på menyen hver dag, og hva du må handle.
- CookNestDenne uken
- ManRigatoni med ragùLunsj
- Tir
Sprø ruller med dippMiddag - Ons
AvokadotoastFrokost - Tor
BlåbærmuffinsMellommåltid
Oppskriftene dine, dag for dag
Velg fra oppskriftsboken, eller skriv bare en enkel rett som «Rester».
- Man
- CookNestLørdag
Notat
Gjester til middag. Kjøp brød og vin.
- Middag
Pisket feta med oliven
Burrata med grillet brød
Et notat for hver dag
Gjester på besøk eller noe som må tines: skriv det på dagen.
- CookNestHandleliste
- Rigatoni500 g
- Kjøttdeig400 g
- Squash3
- Burrata2
Olivenolje og salt: har du allerede i skafferiet.
Ukens innkjøp, med ett trykk
Med PRO havner ukens ingredienser i listen på én gang. Det du allerede har i skafferiet, holdes utenfor.
Dra deretter på handletur med handlelisten
Slik fungerer det
Uken din, klar før mandag.
Fyll ut uken
Velg en dag og et måltid, og legg til en av oppskriftene dine eller skriv en enkel rett.
Endre når planene endrer seg
Flytt et måltid til en annen dag, eller bytt det ut. Med PRO kan du lagre ukemenyen og bruke den igjen.
Send den til listen
Legg ingrediensene fra hver oppskrift i listen med ett trykk. Med PRO trykker du på handlekurven, så går hele uken.
Vanlige spørsmål
Hvordan planlegger jeg ukemenyen?
Åpne planen, velg en dag og et måltid (frokost, lunsj, middag eller et mellommåltid) og legg til en av oppskriftene dine. Du kan også skrive en rett uten oppskrift. På noen minutter er uken klar.
Tom for ideer? Lagre oppskrifter fra Instagram eller TikTok
Kan jeg lage handlelisten fra planen?
Ja, med CookNest PRO: trykk på handlekurven, så havner ukens ingredienser i handlelisten. Det du allerede har i skafferiet, kommer uten hake, så du ikke kjøper det dobbelt. I gratisversjonen legger du ingrediensene fra hver oppskrift i listen med ett trykk.
Dra deretter på handletur med handlelisten
Kan jeg endre planen midt i uken?
Selvfølgelig. Flytt et måltid til en annen dag, bytt det ut med en annen oppskrift eller fjern det når du vil. Med PRO kan du lagre menyen når en uke fungerer godt, og bruke den igjen.
Tar planleggeren hensyn til porsjoner?
Ja. Når du sender planen til listen, velger du porsjoner for hvert måltid, så mengdene passer til hvor mange dere er.
Kan jeg dele planen med noen?
Ja. Inviter partneren din eller den du lager mat sammen med, så deler dere den samme ukeplanen.
Er planleggeren gratis?
Ja: denne uken og den neste, i én egen plan. Med CookNest PRO kan du planlegge hvilken som helst uke, ha flere planer, lagre menyer til senere, sende hele uken til listen og se kaloriene i planen.
