Decideix què menjaràs aquesta setmana en cinc minuts
Organitza els àpats de cada dia en uns minuts. Amb PRO, tot el menú passa a la llista de la compra d'un toc.
CookNestAvui- Dl12
- Dt13
- Dc14
- Dj15
- Dv16
- Ds17
- Dg18
- Esmorzar
Pancake de nabius- Dinar
Rigatoni amb ragú de carn- Sopar
Bunyols de carbassó
Afegeix la setmana a la llista
Tota la setmana, resolta
Què es cuina cada dia i què cal comprar.
- CookNestAquesta setmana
- DlRigatoni amb ragúDinar
- Dt
Rotllets amb salsaSopar - Dc
Torrada d'alvocatEsmorzar - Dj
Magdalenes de nabiusBerenar
Les teves receptes, dia a dia
Tria del teu receptari o escriu un plat senzill, com «Sobres».
- Dl
- CookNestDissabte
Nota
Tenim convidats a sopar. Comprar pa i vi.
- Sopar
Feta batuda amb olives
Burrata amb pa torrat
Una nota per a cada dia
Convidats, alguna cosa per descongelar: apunta-ho al seu dia.
- CookNestLlista de la compra
- Rigatoni500 g
- Carn picada400 g
- Carbassons3
- Burrata2
Oli i sal: ja els tens al rebost.
La compra, d'un toc
Amb PRO, els ingredients de la setmana van a la llista de cop. El que ja tens al rebost es queda fora.
Després, a comprar amb la llista de la compra
Així es planifica
La teva setmana a punt abans de dilluns.
Omple la setmana
Tria un dia i un àpat, i afegeix una de les teves receptes o escriu un plat senzill.
Canvia-la si canvien els plans
Mou un àpat a un altre dia o canvia'l per un altre. Amb PRO, desa el menú per repetir-lo.
Passa-la a la llista
Afegeix a la llista els ingredients de cada recepta amb un toc. Amb PRO, toca el carretó i hi va tota la setmana.
Preguntes freqüents
Com planifico el meu menú setmanal?
Obre el pla, tria un dia i un àpat (esmorzar, dinar, sopar o alguna cosa entre hores) i afegeix una de les teves receptes. També pots escriure un plat sense recepta. En uns minuts tens la setmana feta.
Et falten idees? Desa receptes d'Instagram o TikTok
Puc fer la llista de la compra des del pla?
Sí, amb CookNest PRO: toca el carretó i els ingredients de la setmana van a la llista de la compra. El que ja tens al rebost surt desmarcat, així no ho compres dues vegades. Amb el pla gratuït, afegeixes a la llista els ingredients de cada recepta amb un toc.
Després, a comprar amb la llista de la compra
Puc canviar el pla a mitja setmana?
És clar. Mou un àpat a un altre dia, canvia'l per una altra recepta o treu-lo quan vulguis. Amb PRO, si una setmana et surt rodona, desa el menú i repeteix-lo més endavant.
El planificador té en compte les racions?
Sí. Quan passes el pla a la llista tries les racions de cada àpat, i les quantitats s'ajusten als que sou a casa.
Puc compartir el pla amb algú?
Sí. Convida la teva parella o qui cuini amb tu i tindreu el mateix pla de la setmana.
El planificador és gratis?
Sí: aquesta setmana i la vinent, en un pla teu. Amb CookNest PRO planifiques qualsevol setmana, tens més d'un pla, deses menús per repetir-los, passes la setmana sencera a la llista i veus les calories del pla.
