Decide qué vas a comer esta semana en cinco minutos
Organiza las comidas de cada día en unos minutos. Con PRO, todo tu menú pasa a la lista de la compra de un toque.
- Lun12
- Mar13
- Mié14
- Jue15
- Vie16
- Sáb17
- Dom18
- Desayuno
Tortita con arándanos- Comida
Rigatoni con ragú de carne- Cena
Buñuelos de calabacín
Añadir la semana a la lista
Toda la semana, resuelta
Qué se cocina cada día y qué hay que comprar.
Luego, a comprar con la lista de la compra
Así se planifica
Tu semana lista antes del lunes.
Rellena la semana
Elige un día y una comida, y añade una de tus recetas o escribe un plato sencillo.
Cámbiala si cambian los planes
Mueve una comida a otro día o cámbiala por otra. Con PRO, guarda el menú para repetirlo.
Pásala a la lista
Añade a la lista los ingredientes de cada receta con un toque. Con PRO, toca el carrito y va toda la semana.

Preguntas frecuentes
¿Cómo planifico mi menú semanal?
Abre el plan, elige un día y una comida (desayuno, comida, cena o algo entre horas) y añade una de tus recetas. También puedes escribir un plato sin receta. En unos minutos tienes la semana hecha.
¿Te faltan ideas? Guarda recetas de Instagram o TikTok
¿Puedo hacer la lista de la compra desde el plan?
Sí, con CookNest PRO: toca el carrito y los ingredientes de la semana van a tu lista de la compra. Lo que ya tienes en la despensa sale desmarcado, así que no lo compras dos veces. Con el plan gratuito, añades a la lista los ingredientes de cada receta con un toque.
Luego, a comprar con la lista de la compra
¿Puedo cambiar el plan a mitad de semana?
Claro. Mueve una comida a otro día, cámbiala por otra receta o quítala cuando quieras. Con PRO, si una semana te sale redonda, guarda el menú y repítelo otra.
¿El planificador tiene en cuenta las raciones?
Sí. Al pasar el plan a la lista eliges las raciones de cada comida, y las cantidades se ajustan a los que sois en casa.
¿Puedo compartir el plan con alguien?
Sí. Invita a tu pareja o a quien cocine contigo y tendréis el mismo plan de la semana.
¿El planificador es gratis?
Sí: esta semana y la que viene, en un plan tuyo. Con CookNest PRO planificas cualquier semana, tienes más de un plan, guardas menús para repetirlos, pasas la semana entera a la lista y ves las calorías del plan.




