Platos principales
Abadejo con brócoli y tomate con queso
- Tiempo
- 30min
- Raciones
- 1
- Energía
- 340 kcal
Ingredientes
1Raciones
Instrucciones
Ponemos el pescado en una bandeja de horno a 180 grados durante hasta que esté doradito el brócoli.
Lavamos y cortamos el tomate, ponemos el queso y añadimos un chorrito de aove, sal, pimienta y orégano.
Servimos junto con el pescado caliente.
Información nutricional
Por raciónEnergía
340kcal
- Proteínas
- 35g
- Carbohidratos
- 19g
- Grasas
- 15g
- Fibra
- 6g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
AlérgenosPescadoLeche
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.
