Ensaladas
Contramuslo de pollo con ensalada
- Raciones
- 1
- Energía
- 941 kcal
Ingredientes
1Raciones
Instrucciones
En un bol ponemos los brotes tiernos, el maíz, el queso, los frutos secos, las pasas, el zumo de la lima, un poquito de sal, pimienta, y mezclamos todo.
En una sartén hacemos los contramuslos a fuego medio-alto con un chorrito de aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta, hasta que estén doraditos.
Cuando le falte poco para estar listos ponemos un poco de ajo-perejil y servimos todo.
Información nutricional
Por raciónEnergía
941kcal
- Proteínas
- 58g
- Carbohidratos
- 21g
- Grasas
- 72g
- Fibra
- 4g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
AlérgenosLecheFrutos secosSulfitos
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











