Platos principales

Milanesa de berenjena

Tiempo
1h
Raciones
2
Energía
979 kcal

Ingredientes

2Raciones

Instrucciones

  1. Cortamos las berenjenas en dos mitades sin llegar al final, añadimos un chorrito de aove por el centro y untamos bien

  2. Llevamos las berenjenas al horno unos a 180 grados, retiramos, quitamos las pieles, aplastamos un poquito y rellenamos con queso mozarella y jamón cocido

  3. Pasamos las berenjenas por el huevo batido, el panko, colocamos sobre la bandeja de horno, añadimos un chorrito de aove y llevamos de nuevo al horno unos a 180 grados o hasta que estén doraditas

  4. Retiramos, servimos y listas para disfrutar

Información nutricional

Por ración

Energía

979kcal

Proteínas
65g
Carbohidratos
59g
Grasas
55g
Fibra
11g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosHuevosLecheGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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