Platos principales
Milanesa de berenjena
- Tiempo
- 1h
- Raciones
- 2
- Energía
- 979 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Cortamos las berenjenas en dos mitades sin llegar al final, añadimos un chorrito de aove por el centro y untamos bien
Llevamos las berenjenas al horno unos a 180 grados, retiramos, quitamos las pieles, aplastamos un poquito y rellenamos con queso mozarella y jamón cocido
Pasamos las berenjenas por el huevo batido, el panko, colocamos sobre la bandeja de horno, añadimos un chorrito de aove y llevamos de nuevo al horno unos a 180 grados o hasta que estén doraditas
Retiramos, servimos y listas para disfrutar
Información nutricional
Por raciónEnergía
979kcal
- Proteínas
- 65g
- Carbohidratos
- 59g
- Grasas
- 55g
- Fibra
- 11g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











