Platos principalesVegetariano

Overnight oats

Name: Overnight oats
Yield: 1
Ingredients: 40 gr de avena (al gusto); 10 gr de chía; Leche o bebida vegetal; Un chorrito de agua; Yogur o queso fresco batido; Toppings al gusto (fruta, granola, chocolate)

Raciones: 1
Energía: 301 kcal

Ingredientes

1Raciones

Instrucciones

En un bol mezclar unos 40 gr de avena (al gusto) con un chorrito de agua, leche y 10 gr de chía; revolver y
A la mañana siguiente mezclar con yogur o queso fresco batido y añadir fruta, granola, chocolate u otros toppings al gusto