Ingredients
1
2 latas de atún en agua
1 papa grande cocida y hecha puré
1 huevo
1/4 taza de pan molido
1/4 taza de cebolla picada
1 cucharada de perejil picado
Sal y pimienta al gusto
Change the servings and we'll adjust the amounts for you.
Instructions
Step 1
Escurre bien el atún y desmenúzalo.
Step 2
En un tazón, mezcla el atún desmenuzado, el puré de papa, el huevo, el pan molido, la cebolla picada y el perejil picado.
Step 3
Sazona con sal y pimienta al gusto.
Step 4
Forma tortitas con la mezcla.
Step 5
Calienta un poco de aceite en una sartén a fuego medio.
Step 6
Cocina las tortitas por ambos lados hasta que estén doradas y bien cocidas.
Recommendations
La receta por excelencia de la cuaresma
Nutritional Information
Per serving280kcal
Proteins25 g
Fats8 g
Carbohydrates25 g
Fiber3 g
Allergens
EggsFishGluten
