Platos principales
Salmón a la plancha con espárragos
- Tiempo
- 15min
- Raciones
- 1
- Energía
- 590 kcal
Ingredientes
1Raciones
Instrucciones
Poner un chorrito de aove en una sartén a fuego medio-alto, añadir el salmón y sellarlo por ambas caras
Bajar el fuego, añadir la sal, la pimienta y el ajo en polvo, y cocinar
En otra sartén, añadir un chorrito de aove a fuego medio, poner los espárragos, sal y pimienta, y cocinar unos
Cuando estén doraditos, servir junto con el salmón
Información nutricional
Por raciónEnergía
590kcal
- Proteínas
- 45g
- Carbohidratos
- 8g
- Grasas
- 42g
- Fibra
- 4g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
AlérgenosPescado
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.
