Smoothie viral de frutos rojos

Compota/glaseado

• 150 g de fresas frescas
• 2 cucharadas de agua

Smoothie

• 250 g de fresas y arándanos congelados
• 1 plátano
• 250 ml de leche vegetal
• 1 cda de semillas de chía
• 1 cda de semillas de lino
• 2 cucharadas de crema de avellanas y almendras
• 1 cucharadita de canela
• 1 cucharada de colágeno en polvo
• Yogur tipo skyr (para los bordes)

Compota/glaseado

1. 01

   Hacer un glaseado con fresas y agua

2. 02

   Seleccionar el programa compota para que se cocine y triture solo

3. 03

   Reservar la compota para luego

Smoothie

1. 04

   En el mismo vaso, añadir leche vegetal, un plátano, semillas de chía, colágeno, crema de almendras y avellanas, mix de frutos rojos (fresas y arándanos), semillas de lino molidas y un poco de canela

2. 05

   Seleccionar el programa smoothie

3. 06

   Montar el batido con la compota de fresas en la base, un poco de yogur a modo de pintura en los bordes y el mix de fríos