Ensaladas

Ensalada de langostinos, mango y aguacate

Raciones
2
Energía
702 kcal

Ingredientes

2Raciones

Aliño

Instrucciones

  1. Macerar los langostinos cocidos peladitos con el aliño

  2. Cortar el mango en daditos y añadirlo

  3. Cortar el aguacate en daditos de la misma forma y añadirlo

  4. Añadir las alcaparras y la quinoa cocida

  5. Remover todo

  6. Añadir cacahuetes tostados si se quiere un toque crujiente

Información nutricional

Por ración

Energía

702kcal

Proteínas
25g
Carbohidratos
47g
Grasas
49g
Fibra
13g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosCrustáceosCacahuetesSulfitos

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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