PostresVegetariano

Smoothie bowl con pitahaya

Raciones
1
Energía
570 kcal

Ingredientes

1Raciones

Toppings

Instrucciones

  1. Previamente: congelar 1/2 plátano, pelar, trocear y congelar 1/2 de la pitahaya

  2. Reservar en la nevera la otra 1/2 de la pitahaya para el final

  3. Añadir en la batidora la fruta congelada junto con los frutos rojos, la bebida láctea y el yogur

  4. Batir bien

  5. Servir como base del bowl

  6. Añadir los toppings y listo

Información nutricional

Por ración

Energía

570kcal

Proteínas
14g
Carbohidratos
93g
Grasas
19g
Fibra
16g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosLecheGlutenFrutos secos

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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