Platos principales
Bacalao con tomate
- Raciones
- 4
- Energía
- 224 kcal
Ingredientes
4Raciones
Instrucciones
Corta y pocha todas las verduras con un chorrito de aceite de oliva
Una vez listas, añade tomate triturado, sal, una cucharadita de azúcar y dos hojas de laurel
Deja que reduzca la salsa o añade un par de cucharadas de concentrado de tomate
Añade el bacalao cuando la salsa esté hirviendo
Retíralo del fuego
Información nutricional
Por raciónEnergía
224kcal
- Proteínas
- 28g
- Carbohidratos
- 7g
- Grasas
- 9g
- Fibra
- 1g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
AlérgenosPescado
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











