Pa i pastisseriaVegà

Pa amb tomàquet

Racions
4
Energia
230 kcal

Ingredients

4Racions

Pa amb tomàquet

Pa de massa mare

Instruccions

Massa mare

  1. Dia 1: Afegeix en un pot amb tapa 2 cullerades de farina integral i 2 cullerades d'aigua

  2. Dia 2: Al mateix pot afegeix de nou 2 cullerades de farina integral i 2 cullerades d'aigua

  3. Dia 3: Repeteix el mateix que el dia 1 i 2

  4. Dia 4: Refresca la massa treient la capa superior i descartant-la, i afegeix-hi de nou 2 cullerades de farina integral i 2 cullerades d'aigua

  5. Si encara no ha crescut com al vídeo, i torna a afegir-hi 2 cullerades de farina integral i 2 cullerades d'aigua. hauria de créixer de manera que puguis veure les bombolletes que s'han format arran de la fermentació

Informació nutricional

Per ració

Energia

230kcal

Proteïnes
7g
Hidrats de carboni
26g
Greixos
6g
Fibra
2g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensGluten

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta