Pa i pastisseriaVegà

Pa de plàtan marmolat sense gluten

Racions
4
Energia
350 kcal

Ingredients

4Racions

Instruccions

  1. Barrejar en un bol la farina, el bicarbonat de sodi, el llevat en pols i la sal

  2. Triturar els plàtans amb 150ml de llet de coco, el xarop d'auró, l'extracte de vainilla i 2 cda d'oli d'oliva

  3. Afegir la mescla líquida als ingredients secs i barrejar fins que s'integri

  4. Afegir el vinagre i barrejar

  5. Abocar 1/3 de la massa en un altre bol i afegir el cacau en pols, 80ml de llet de coco, la panela i 2 cda d'oli d'oliva i barrejar bé

  6. Engreixar el motlle i abocar la massa alternant capes de les dues mescles, o alternant 1-2 cda de cada mescla per crear l'efecte marmolat

  7. Enfornar a 180ºC durant

Informació nutricional

Per ració

Energia

350kcal

Proteïnes
5g
Hidrats de carboni
46g
Greixos
15g
Fibra
4g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensGluten

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta