PostresVegà

Blat sarraí amb llet

Temps
30min
Racions
4
Energia
230 kcal

Ingredients

4Racions

Instruccions

  1. Deixar el blat sarraí en remull si és possible, si no abans de preparar la recepta

  2. Bullir aigua en un cassó petit i cuinar el blat sarraí . Escórrer i descartar l'aigua sobrant

  3. Afegir la llet d'ametlla al mateix cassó i afegir el blat, la panela, l'extracte de vainilla i la pell de llimona. Cuinar a foc mitjà-baix , remenant de tant en tant

  4. Afegir la crema de coco i la cullerada de cafè de canyella i barrejar. Cuinar

  5. Servir amb una mica de canyella en pols per sobre

Informació nutricional

Per ració

Energia

230kcal

Proteïnes
7g
Hidrats de carboni
26g
Greixos
10g
Fibra
4g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensFruits secs

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta