PostresVegà
Blat sarraí amb llet
- Temps
- 30min
- Racions
- 4
- Energia
- 230 kcal
Ingredients
Instruccions
Deixar el blat sarraí en remull si és possible, si no abans de preparar la recepta
Bullir aigua en un cassó petit i cuinar el blat sarraí . Escórrer i descartar l'aigua sobrant
Afegir la llet d'ametlla al mateix cassó i afegir el blat, la panela, l'extracte de vainilla i la pell de llimona. Cuinar a foc mitjà-baix , remenant de tant en tant
Afegir la crema de coco i la cullerada de cafè de canyella i barrejar. Cuinar
Servir amb una mica de canyella en pols per sobre
Informació nutricional
Per racióEnergia
230kcal
- Proteïnes
- 7g
- Hidrats de carboni
- 26g
- Greixos
- 10g
- Fibra
- 4g
Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.
Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.











