Platos principales

Enrollado de pavo crunchy

Tiempo
20min
Raciones
4
Energía
548 kcal

Ingredientes

4Raciones

Instrucciones

  1. Poner los filetes abiertos en un plato, añadir una loncha de queso y una loncha de jamón cocido, y enrollar (para que no se abra, insertar un palillo de madera). Salpimentar.

  2. En un bol poner los copos de maíz y aplastarlos con la mano para hacerlos más pequeños.

  3. Batir el huevo, pasar los rollitos por el huevo y después por los copos de maíz, y colocarlos sobre papel de horno en una bandeja de horno.

  4. Precalentar el horno a 180 grados.

  5. Una vez tengamos todo listo, llevar al horno a 180 grados durante .

  6. Retirar del horno y acompañar con un tomate picado.

Información nutricional

Por ración

Energía

548kcal

Proteínas
70g
Carbohidratos
27g
Grasas
17g
Fibra
1g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosHuevosLecheGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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