Platos principales

Bowl de pollo con cuscús

Raciones
1
Energía
778 kcal

Ingredientes

1Raciones

Instrucciones

  1. Poner a calentar un poco más de agua o caldo que de cuscús (mi proporción fue 60gr-80ml)

  2. Salpimentar el cuscús, añadir el líquido y tapar durante

  3. Salpimentar los contramuslos y hacerlos en la sartén, con peso encima para que tengan una capa más dorada y crujiente

  4. Cortar el aguacate y el mango al gusto, en mi caso en cuadrados medianos

  5. Limpiar los canónigos y los tomates

  6. Montar el plato con el cuscús, los canónigos, el tomate, el pollo dorado y cortado, el aguacate y el mango

  7. Sazonar con el sazonador de aguacate y un poco de aceite de oliva virgen extra

Información nutricional

Por ración

Energía

778kcal

Proteínas
30g
Carbohidratos
66g
Grasas
45g
Fibra
11g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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