Aperitivos / EntrantesVegetariano

Conos crujientes de aguacate

Raciones
4
Energía
237 kcal

Ingredientes

4Raciones

Instrucciones

Conos

  1. Partir las tortillas integrales por la mitad

  2. Darles forma de cucurucho con ayuda de un palillo para cerrarlas

  3. Meter los conos a 200 grados en la airfryer

  4. Quitar los palillos y dejar enfriar mientras se prepara el relleno

Relleno

  1. Cortar en dados pequeños 1 aguacate, 1 tomate, 1/2 cebolla morada y 2 huevos cocidos

  2. Mezclar bien todo

  3. Añadir muy poco zumo de limón, solo un toque

  4. Añadir pimienta y sal

  5. Rellenar los conos con la mezcla

Información nutricional

Por ración

Energía

237kcal

Proteínas
8g
Carbohidratos
25g
Grasas
12g
Fibra
6g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosHuevosGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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