Sopes i cremesVegà
Brou de verdures
- Racions
- 4
- Energia
- 45 kcal
Ingredients
Instruccions
Comença saltejant uns els alls amb les espècies
Afegir les verdures tallades i els bolets
Cuinar-les uns a foc mig
Afegir els ceps prèviament hidratats durant uns amb aigua calenta, i a continuació afegir-hi l'aigua dels ceps
Cuinar i afegir-hi la salsa de soja
Afegir l'aigua i les espècies
Tapar i cuinar a foc alt fins que comenci a sortir vapor
Baixar el foc i cuinar durant
Ajustar de sal i pebre
Colar el brou i cuinar uns galets
Afegir cigrons als
Informació nutricional
Per racióEnergia
45kcal
- Proteïnes
- 3g
- Hidrats de carboni
- 5g
- Greixos
- 1g
- Fibra
- 2g
Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.
Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.











