Platos principales
Pollo teriyaki relámpago con verduras salteadas
- Raciones
- 4
- Energía
- 535 kcal
Ingredientes
Instrucciones
En una cacerola ponemos los 640ml de agua a hervir, un chorrito de aove, sal, los ajos machacados y agregamos el arroz que cocinaremos a fuego medio unos .
En una sartén con un chorrito aove salteamos el pollo salpimentado hasta que se dore, agregamos la cebolla, judías y cocinamos durante .
Agregamos la salsa teriyaki y el agua y dejamos a fuego bajo unos .
Servimos junto con el arroz, agregamos las semillas de sésamo y un poquito de chili en escamas.
Información nutricional
Por raciónEnergía
535kcal
- Proteínas
- 25g
- Carbohidratos
- 72g
- Grasas
- 16g
- Fibra
- 4g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











