Platos principales

Pollo teriyaki relámpago con verduras salteadas

Raciones
4
Energía
535 kcal

Ingredientes

4Raciones

Instrucciones

  1. En una cacerola ponemos los 640ml de agua a hervir, un chorrito de aove, sal, los ajos machacados y agregamos el arroz que cocinaremos a fuego medio unos .

  2. En una sartén con un chorrito aove salteamos el pollo salpimentado hasta que se dore, agregamos la cebolla, judías y cocinamos durante .

  3. Agregamos la salsa teriyaki y el agua y dejamos a fuego bajo unos .

  4. Servimos junto con el arroz, agregamos las semillas de sésamo y un poquito de chili en escamas.

Información nutricional

Por ración

Energía

535kcal

Proteínas
25g
Carbohidratos
72g
Grasas
16g
Fibra
4g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosSésamoGlutenSoja

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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