Platos principales
Ramen cremoso de pollo y miso
- Tiempo
- 15min
- Raciones
- 3
- Energía
- 923 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Preparamos los huevos
Cocemos los huevos durante , una vez que el agua comienza a hervir
Transcurrido el tiempo, pasamos los huevos inmediatamente a un bol con agua y hielo para cortar la cocción
Doramos el pollo
En una cazuela añadimos un chorrito de aceite de oliva y doramos los contramuslos por ambos lados hasta conseguir un bonito color dorado
Puedes añadirle un chorrito de miel o ágave para intensificar su sabor
Cuando el contramuslo esté tostadito, lo retiramos y reservamos
Añadir verduras
En la misma cazuela añadimos un poco más de aceite
Añadimos las setas
Puedes echarles un poquito de salsa de soja si quieres
Preparamos el caldo
Incorporamos el caldo de pollo y la bebida de soja, y removemos bien para recuperar todos los jugos del fondo de la cazuela
Volvemos a introducir el pollo y dejamos cocinar a fuego suave hasta que esté bien hecho y tierno
El secreto del ramen cremoso
En un bol mezclamos la pasta de miso, la crema de cacahuete, la salsa de soja y, si quieres, un toque de aceite de sésamo
Añadimos un poquito del caldo caliente y mezclamos hasta conseguir una crema homogénea
Cocinamos los noodles
Retiramos el pollo de la cazuela
Cocinamos los noodles en la misma cazuela siguiendo las indicaciones del paquete,
Montamos nuestro ramen
Ponemos la mezcla de miso en el fondo del bol
Añadimos los noodles y el caldo caliente
Colocamos el pollo cortado en tiras, el huevo partido por la mitad y terminamos con cebollino fresco picado
Si quieres, añade un toque de aceite picante
Información nutricional
Por raciónEnergía
923kcal
- Proteínas
- 51g
- Carbohidratos
- 67g
- Grasas
- 51g
- Fibra
- 6g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











