PostresVegetariano
Fit-khitos
- Tiempo
- 30min
- Raciones
- 8
- Energía
- 266 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Separamos las yemas de las claras y montamos éstas últimas a punto de nieve
En un bol juntamos la leche con la pasta de dátiles, incorporamos las yemas, harina de avena, levadura y un toque de canela
Incorporamos las claras a la mezcla anterior con movimientos envolventes
Precalentamos el horno a 180ºC
Vertemos la mezcla en una bandeja con papel de horno y horneamos a 180ºC
Sacamos el bizcocho y lo enrollamos en caliente; mientras tanto hacemos la mezcla del queso crema con la leche, lo extendemos dentro del bizcocho, volvemos a enrollarlo y metemos en la nevera entre
Derretimos el chocolate con 1 cdita. de aceite de coco, cortamos el bizcocho de 2 dedos de grosor y bañamos en el chocolate
Metemos en la nevera hasta que solidifique
Información nutricional
Por raciónEnergía
266kcal
- Proteínas
- 7g
- Carbohidratos
- 26g
- Grasas
- 16g
- Fibra
- 2g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











