Aperitivos / Entrantes
Rollitos de primavera
- Raciones
- 4
- Energía
- 290 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Cortar la zanahoria en bastoncitos
Cortar la cebolla y la col china de la misma forma
Cuando toda la verdura esté cortada, sofreírla junta en una sartén con un chorrito de aceite de girasol y una pizca de sal
Dar vueltas a fuego fuerte hasta que la verdura quede pochada
Añadir la carne picada y los brotes de soja
Saltear todo a fuego fuerte para que se dore la carne y añadir un buen chorro de salsa de soja
Mezclar de nuevo
Estirar la masa filo
Poner el relleno en un extremo y enrollarlo como un canelón
Cerrar los laterales hacia dentro
Freír hasta que queden doraditos o hacerlos en la freidora de aire
Información nutricional
Por raciónEnergía
290kcal
- Proteínas
- 13g
- Carbohidratos
- 35g
- Grasas
- 11g
- Fibra
- 3g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











