Aperitivos / Entrantes

Calamares asiáticos

Raciones
1
Energía
371 kcal

Ingredientes

1Raciones

Mayonesa de soja

Instrucciones

  1. Cortar el capuchón limpio de un calamar en rodajas

  2. Añadir las anillas en un bol y sazonarlas con sal y pimienta negra

  3. Mezclar dos cucharadas de harina de trigo con dos cucharadas de fécula de maíz y una buena cucharadita de curry

  4. Enharinar las anillas de calamar con esta mezcla y freírlas en aceite de girasol a tope de temperatura hasta que queden bien doradas

  5. Mezclar una cucharada de mayonesa con un chorrito de salsa de soja y poner por encima unos puntitos de esta mayonesa de soja

Información nutricional

Por ración

Energía

371kcal

Proteínas
27g
Carbohidratos
34g
Grasas
13g
Fibra
1g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosMoluscosHuevosSojaLecheGlutenMostazaSulfitos

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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