Platos principalesVegetariano
Tortilla de espárragos
- Raciones
- 1
- Energía
- 318 kcal
Ingredientes
1Raciones
Instrucciones
Añadimos un chorrito de aove en una sartén y ponemos a fuego medio
Añadimos los ajos, el perejil y doramos un poquito
Añadimos los espárragos y cocinamos
En un bol batimos los huevos, añadimos un poco de sal, pimienta y los espárragos junto con el ajo y perejil
Añadimos todo en la midas darte y cuajamos nuestra tortilla
Servimos caliente
Información nutricional
Por raciónEnergía
318kcal
- Proteínas
- 17g
- Carbohidratos
- 10g
- Grasas
- 25g
- Fibra
- 4g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
AlérgenosHuevos
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











