Aperitivos / Entrantes

Vieiras gratinadas a la parmesana

Tiempo
30min
Raciones
3
Energía
248 kcal

Ingredientes

3Raciones

Instrucciones

  1. Poner un chorrito de aove en la sartén, cortar la cebolla en brunoise y agregarla junto con una pizca de sal y pimienta; dorar a fuego medio unos .

  2. Cuando la cebolla esté dorada, agregar las vieiras y dorarlas por ambos lados; poner un chorrito de brandy y flambear.

  3. Sacar solo las vieiras de la sartén, trocearlas en 4 partes y volver a colocarlas en las conchas.

  4. Agregar la harina y la nuez moscada a la sartén junto con la cebolla, dorar un poco, añadir la leche y remover hasta que la bechamel tome consistencia.

  5. Agregar la bechamel encima de las vieiras y, por último, un poco de queso parmesano.

  6. Para gratinarlas, meterlas al horno .

  7. Romper un poco con la cucharita el gratinado y agregar unas gotas de zumo de lima.

Información nutricional

Por ración

Energía

248kcal

Proteínas
13g
Carbohidratos
15g
Grasas
14g
Fibra
2g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosMoluscosLecheGlutenSulfitos

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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