Aperitivos / Entrantes
Crujiente de langostinos
- Raciones
- 4
- Energía
- 347 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Cortamos el puerro y la cebolla en brunoise.
Rallamos las zanahorias y las añadimos a una sartén con un chorrito de aove, la sal y la pimienta.
Lo ponemos a pochar a fuego medio 4-5 unos .
Reservamos y dejamos que temple.
Pelamos los langostinos y reservamos.
Batimos el huevo.
Estiramos la masa filo y cortamos en cuadrados de un tamaño que podamos envolver bien el langostino.
Ponemos un poco del sofrito, un langostino, cerramos dos esquinas y enrollamos, pegando por último la punta con el huevo batido.
Una vez tengamos todos, ponemos abundante aceite en una sartén y los freímos.
Información nutricional
Por raciónEnergía
347kcal
- Proteínas
- 18g
- Carbohidratos
- 32g
- Grasas
- 17g
- Fibra
- 3g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











