Platos principalesVegetariano
Zanahorias glaseadas
- Tiempo
- 30min
- Raciones
- 2
- Energía
- 241 kcal
Ingredientes
2Raciones
Instrucciones
Pelamos y cortamos las zanahorias a la mitad
Ponemos las zanahorias en papel de horno y horneamos a 200°
Mientras tanto preparamos el glaseado con salsa de soja, miel, miso y copos de pimentón
Y también la base de yogur: yogur, ajo rallado y limón rallado, reservamos
Pasados los pincelamos con el glaseado las zanahorias y horneamos otros , dándoles la vuelta a la mitad
Para emplatar colocamos la base de yogur, las zanahorias, el glaseado que nos había sobrado, las hojas picadas de las zanahorias y sésamo
Información nutricional
Por raciónEnergía
241kcal
- Proteínas
- 6g
- Carbohidratos
- 34g
- Grasas
- 10g
- Fibra
- 6g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
AlérgenosSojaLecheGlutenSésamo
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











