Aperitivos / Entrantes

Escalivada con anchoas

Tiempo
45min
Raciones
4
Energía
233 kcal

Ingredientes

4Raciones

Instrucciones

  1. Lavar las verduras y meterlas en la airfryer con un chorrito de AOVE en spray a 180 grados durante

  2. Los pimientos se hacen tal cual y las berenjenas se parten a la mitad, primero por la parte de la piel y después por la de la carne

  3. Mientras tanto, triturar el tomate con un chorrito de AOVE

  4. Al sacar las verduras, dejarlas enfriar un poco hasta que no se quemen los dedos, quitar la piel y partir todo en tiras

  5. Meter las rodajas de pan en la tostadora

  6. Montar el plato: primero el tomate triturado en la base y sobre él las tiras de berenjena, pimientos y cebolla al gusto

  7. Terminar poniendo las anchoas por encima

Información nutricional

Por ración

Energía

233kcal

Proteínas
7g
Carbohidratos
39g
Grasas
7g
Fibra
6g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosPescadoGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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