Platos principales
Saquitos de repollo
- Raciones
- 2
- Energía
- 331 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Arrancamos del tallo las primeras hojas del repollo, es decir, las del exterior, que son las más grandes y duras, y las cocemos en agua hirviendo.
Cuando estén blandas dejamos secar en una servilleta absorbente y reservamos.
Continuamos con el relleno: dorando en una sartén la cebolla y los portobellos partidos en dados.
Cuando estén cocinados, añadimos el pollo que teníamos previamente desmechado, el tomate triturado y las especias, y dejamos reducir al chupchup .
Apagamos el fuego y añadimos los tacos de queso para que se fundan con el calor residual.
Ya solo faltaría rellenar nuestros saquitos: le cortamos la parte del tallo grande a las hojas del repollo, ponemos en el centro nuestro relleno y cerramos la hoja como si fueran rollitos de primavera formando los saquitos.
Los pasamos por otra sartén por todos lados para que queden bien sellados, crujientes y consistentes.
Información nutricional
Por raciónEnergía
331kcal
- Proteínas
- 42g
- Carbohidratos
- 13g
- Grasas
- 13g
- Fibra
- 4g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











