Platos principales
Lasaña de calabaza y carne
- Tiempo
- 1h30
- Raciones
- 8
- Energía
- 416 kcal
Ingredientes
Boloñesa
Láminas
Montaje
Instrucciones
Boloñesa
Pochar el resto de verduras
Añadir la carne y dejar que se marque
Añadir las especias y la salsa de tomate y dejar al chup-chup
Láminas
Pelar la calabaza y partirla en medallones finos, de unos 2 mm
Pasar los medallones por la plancha vuelta y vuelta o asarlos al horno a 180 grados y reservar
Montaje
Formar una base de una capa de calabaza, sobre ella la boloñesa y sobre esta queso rayado
Repetir las capas hasta llegar al borde del molde, terminando con queso rayado y la bola de mozzarella partida en láminas
Hornear a 180 grados durante con calor arriba y abajo
Hornear más con el ventilador y calor arriba para gratinar el queso de la superficie
Información nutricional
Por raciónEnergía
416kcal
- Proteínas
- 32g
- Carbohidratos
- 15g
- Grasas
- 25g
- Fibra
- 3g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











