Platos principales
Bocadillo de calamares
- Raciones
- 1
- Energía
- 918 kcal
Ingredientes
Ajonesa
Instrucciones
Ajonesa
En el vaso batidor poner aceite, un huevo entero, una cucharada de vinagre, un poco de sal y un diente de ajo (si se quiere más fuerte, dos dientes)
Batir con la turmix hasta el fondo hasta que espese
Calamares y montaje
Cortar el calamar limpio en rodajas de más o menos un dedo de grosor
Añadir sal al gusto
Enharinar con una cucharada de maicena y otra de harina normal
Freír los anillos de calamar en aceite de girasol bien caliente hasta que estén doraditos
Pasarlos por papel absorbente
Tostar el panecillo
Meter todo el calamar que se pueda en el bocadillo y regarlo bien de ajonesa
Información nutricional
Por raciónEnergía
918kcal
- Proteínas
- 34g
- Carbohidratos
- 70g
- Grasas
- 55g
- Fibra
- 4g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











