Platos principales

Bocadillo de calamares

Raciones
1
Energía
918 kcal

Ingredientes

1Raciones

Ajonesa

Instrucciones

Ajonesa

  1. En el vaso batidor poner aceite, un huevo entero, una cucharada de vinagre, un poco de sal y un diente de ajo (si se quiere más fuerte, dos dientes)

  2. Batir con la turmix hasta el fondo hasta que espese

Calamares y montaje

  1. Cortar el calamar limpio en rodajas de más o menos un dedo de grosor

  2. Añadir sal al gusto

  3. Enharinar con una cucharada de maicena y otra de harina normal

  4. Freír los anillos de calamar en aceite de girasol bien caliente hasta que estén doraditos

  5. Pasarlos por papel absorbente

  6. Tostar el panecillo

  7. Meter todo el calamar que se pueda en el bocadillo y regarlo bien de ajonesa

Información nutricional

Por ración

Energía

918kcal

Proteínas
34g
Carbohidratos
70g
Grasas
55g
Fibra
4g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosMoluscosHuevosGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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