EnsaladasVegano
Ensalada de salmorejo
- Raciones
- 4
- Energía
- 270 kcal
Ingredientes
Salmorejo
Ensalada
Instrucciones
Salmorejo
Triturar tomate, un diente de ajo y un cachito de pan
Usar solo la yema de los huevos cocidos
Añadir un buen chorro de aceite de oliva, otro de vinagre y un puñado de sal
Triturar todo hasta obtener un salmorejo superfino
Reservar la clara de los huevos cocidos
Ensalada
Trocear un pimiento verde
Añadir cebolleta bien fina
Añadir la clara de los huevos cocidos reservada
Aliñar con una pizca de sal y un chorrito de aceite de oliva
Volcar una buena cantidad de salmorejo sobre la ensalada y mezclar todo
Información nutricional
Por raciónEnergía
270kcal
- Proteínas
- 5g
- Carbohidratos
- 23g
- Grasas
- 19g
- Fibra
- 4g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











