EnsaladasVegano

Ensalada de salmorejo

Raciones
4
Energía
270 kcal

Ingredientes

4Raciones

Salmorejo

Ensalada

Instrucciones

Salmorejo

  1. Triturar tomate, un diente de ajo y un cachito de pan

  2. Usar solo la yema de los huevos cocidos

  3. Añadir un buen chorro de aceite de oliva, otro de vinagre y un puñado de sal

  4. Triturar todo hasta obtener un salmorejo superfino

  5. Reservar la clara de los huevos cocidos

Ensalada

  1. Trocear un pimiento verde

  2. Añadir cebolleta bien fina

  3. Añadir la clara de los huevos cocidos reservada

  4. Aliñar con una pizca de sal y un chorrito de aceite de oliva

  5. Volcar una buena cantidad de salmorejo sobre la ensalada y mezclar todo

Información nutricional

Por ración

Energía

270kcal

Proteínas
5g
Carbohidratos
23g
Grasas
19g
Fibra
4g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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