Ensaladas

Ensalada tropical

Raciones
4
Energía
293 kcal

Ingredientes

4Raciones

Ensalada

Vinagreta

Instrucciones

  1. En un bol añadimos unos tomates cherry partidos, pepino troceado, cebolla bien finita, un buen mango troceado, los cuerpos de unas gambas hervidas y troceadas, unos cacahuetes naturales y cilantro picado al fallo.

  2. Para la vinagreta en un bote le añadimos un dedo de aceite de oliva, exprimimos un par de limas, un buen chorrazo de salsa de soja, unas gotas de salsa picante.

  3. Si lo tenéis un chorrito de aceite de sésamo, el jugo de la cabeza de las gambas y lo mezclamos hasta que todo quede bien homogéneo.

  4. Aliñamos al gusto y lo mezclamos.

Información nutricional

Por ración

Energía

293kcal

Proteínas
12g
Carbohidratos
22g
Grasas
20g
Fibra
4g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosCrustáceosCacahuetesSésamoSojaGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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