Plats principalsVegà

Heura a la llimona

Temps
30min
Racions
1
Energia
250 kcal

Ingredients

1Racions

Heura

Salsa

Instruccions

Heura

  1. Deixar l'heura macerar amb la salsa de soja i el gingebre durant

  2. Arrebossar l'heura amb la farina i fregir amb una mica d'oli

  3. Servir juntament amb la salsa

Salsa

  1. Cuinar l'all en una cassola petita amb oli d'oliva

  2. Afegir dues rodanxes de llimona, el suc, el sucre, l'aigua i la maizena i remoure fins que espessi

Informació nutricional

Per ració

Energia

250kcal

Proteïnes
20g
Hidrats de carboni
15g
Greixos
12g
Fibra
2g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensSojaGluten

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta