Plats principalsVegà
Rotllets de col amb salsa de cacauet
- Racions
- 4
- Energia
- 210 kcal
Ingredients
4Racions
Salsa
Instruccions
Bulliu les fulles de col durant , després escorreu-les i descarteu l'aigua restant
Piqueu les verdures i fregiu els cigrons (si ho desitgeu)
Col·loqueu el farcit sobre la fulla de col, plegueu els dos costats cap a dins (cobrint el farcit) i enrotlleu la fulla
Salsa
Piqueu l'all i barregeu-lo amb tots els ingredients
Informació nutricional
Per racióEnergia
210kcal
- Proteïnes
- 7g
- Hidrats de carboni
- 16g
- Greixos
- 11g
- Fibra
- 4g
Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.
Al·lèrgensSojaCacauetsFruits secs
Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.











