SaladsVegetarian
Amanida de síndria, cogombre i formatge feta
- Energy
- 210 kcal
Ingredients
Amaniment
Instructions
Talla la síndria, el cogombre i el formatge feta a quadradets de mida similar.
Pica la ceba tendra ben fina.
Col·loca tots els ingredients en un bol.
Afegeix les olives negres.
Afegeix unes cullerades de l'amaniment a l'amanida i barreja suaument perquè els ingredients no es trenquin.
A l'hora de servir, reparteix l'amanida als plats amb un cullerot foradat per evitar que hi caigui l'excés de suc que haurà deixat anar la síndria.
Amaniment
Posa l'oli, la sal, el vinagre i la melmelada de tomàquet en un bol.
Emulsiona-ho amb unes varetes fins que quedi ben lligat i, finalment, incorpora-hi les fulles d'alfàbrega o menta ben picades.
Nutrition information
Per servingEnergy
210kcal
- Proteins
- 4g
- Carbohydrates
- 15g
- Fats
- 15g
- Fiber
- 2g
Estimated values that change with the ingredients you use. They are not dietary advice.
This list may be incomplete. Always check the label of every ingredient.











