Main dishes
Magret d’ànec amb salsa de moniato
- Time
- 1h
- Servings
- 2
- Energy
- 750 kcal
Ingredients
Instructions
Coure els moniatos sencers, amb pell: al forn a 180 °C durant o al caliu durant fins que estiguin ben tous per dins.
Obrir els moniatos per la meitat un cop cuits i extreure'n la polpa.
Posar la polpa al morter, afegir sal i incorporar oli d’oliva a poc a poc fins a aconseguir una textura cremosa.
Fer talls en forma de quadrícula a la pell del magret sense arribar a la carn.
Salpebrar el magret i afegir-hi farigola i romaní, pressionant lleugerament perquè s’adhereixin bé.
Coure el magret a la planxa o a la brasa amb la pell cap avall, a foc mitjà i sense oli, durant per deixar anar el greix.
Girar i acabar la cocció més per l’altra banda.
Deixar reposar i tallar-lo a làmines fines.
Fer una base al plat amb la crema de moniato, disposar els talls de magret al damunt i acabar amb un toc de sal acabada de moldre i un fil d’oli d’oliva.
Nutrition information
Per servingEnergy
750kcal
- Proteins
- 45g
- Carbohydrates
- 30g
- Fats
- 50g
- Fiber
- 5g
Estimated values that change with the ingredients you use. They are not dietary advice.











