Main dishes

Magret d’ànec amb salsa de moniato

Time
1h
Servings
2
Energy
750 kcal

Ingredients

2Servings

Instructions

  1. Coure els moniatos sencers, amb pell: al forn a 180 °C durant o al caliu durant fins que estiguin ben tous per dins.

  2. Obrir els moniatos per la meitat un cop cuits i extreure'n la polpa.

  3. Posar la polpa al morter, afegir sal i incorporar oli d’oliva a poc a poc fins a aconseguir una textura cremosa.

  4. Fer talls en forma de quadrícula a la pell del magret sense arribar a la carn.

  5. Salpebrar el magret i afegir-hi farigola i romaní, pressionant lleugerament perquè s’adhereixin bé.

  6. Coure el magret a la planxa o a la brasa amb la pell cap avall, a foc mitjà i sense oli, durant per deixar anar el greix.

  7. Girar i acabar la cocció més per l’altra banda.

  8. Deixar reposar i tallar-lo a làmines fines.

  9. Fer una base al plat amb la crema de moniato, disposar els talls de magret al damunt i acabar amb un toc de sal acabada de moldre i un fil d’oli d’oliva.

Nutrition information

Per serving

Energy

750kcal

Proteins
45g
Carbohydrates
30g
Fats
50g
Fiber
5g

Estimated values that change with the ingredients you use. They are not dietary advice.

Print recipe