Platos principales

Espaguetis con pollo

Tiempo
20min
Raciones
2
Energía
615 kcal

Ingredientes

2Raciones

Instrucciones

  1. En una cacerola poner abundante agua a hervir con un poco de sal y unas gotitas de aceite de oliva, añadir los espaguetis y dejar hasta que estén al dente, escurrir y reservar.

  2. Cortar los ajos y la cebolla en brunoise, poner a pochar a fuego medio en una sartén con un chorrito de aceite de oliva y una pizca de sal.

  3. Una vez pochado, añadir el pollo, sal, pimienta y dorar; cuando se haya dorado agregar el vino blanco, dejar reducir, añadir el tomate y cocinar a fuego lento.

  4. Por último agregar los espaguetis, mezclar todo muy bien durante unos minutos y servir caliente.

  5. Podemos ponerle un poquito de queso parmesano rallado por encima.

Información nutricional

Por ración

Energía

615kcal

Proteínas
38g
Carbohidratos
86g
Grasas
12g
Fibra
6g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosGlutenSulfitos

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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