Aperitivos / EntrantesVegetariano

Alcachofas y brócoli en tempura con salsa de piquillos

Raciones
4
Energía
406 kcal

Ingredientes

4Raciones

Tempura

Salsa de piquillos

Instrucciones

  1. En una cacerola con agua hirviendo cocemos el brócoli y las alcachofas. Escurrimos y reservamos.

  2. En una sartén a fuego medio ponemos el aove, el ajo y el puerro, y .

  3. Añadimos la nata, los pimientos del piquillo, la sal y la pimienta, y . Retiramos del fuego, dejamos templar y trituramos hasta obtener una salsa fina.

  4. En un bol mezclamos la harina, la maicena, la yema, el agua muy fría, el azúcar, la levadura y la sal. Mezclamos suavemente con unas varillas.

  5. Pasamos el brócoli y las alcachofas por la tempura y freímos en abundante aceite bien caliente. Retiramos sobre papel absorbente y servimos acompañadas de la salsa de piquillos.

Información nutricional

Por ración

Energía

406kcal

Proteínas
8g
Carbohidratos
46g
Grasas
22g
Fibra
6g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosHuevosLecheGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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