Platos principales
Pollito asado con panadera
- Tiempo
- 1h30
- Raciones
- 4
- Energía
- 329 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Partir la cebolla en juliana y la patata panadera de unos 5 mm aprox.
Montar la camita en la bandeja de horno: aceite, patata, aceite, cebolla, aceite, sal y pimienta. Al horno a 200 grados.
Untar toda la piel del pollo con curry e impregnarlo bien. Meter al horno encima de las patatas una vez pasado el tiempo.
Preparar el mejunje estrella: agua, aceite y zumo de limón. Un poco a ojo y dependiendo del tamaño del pollo.
Ir sacando el pollo de vez en cuando e ir bañándolo con este mejunje.
ya estará listo. Con la piel bien tostada y crujiente.
Acompañarlo de una buena ensalada verde (lechuga, tomate y cebolla) y listo!
Información nutricional
Por raciónEnergía
329kcal
- Proteínas
- 16g
- Carbohidratos
- 42g
- Grasas
- 12g
- Fibra
- 6g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.











