Platos principalesVegetariano
Espaguetis con calabaza
- Raciones
- 1
- Energía
- 1335 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Pelar y cortar en daditos la media calabaza
Hacer lo mismo con una cebolla y sofreírlo todo en un cazo con un buen chorrito de aceite de oliva
Sofreír primero la cebolla hasta que quede transparente
Añadir la calabaza y sofreírla
Cubrir con agua, añadir un puñadito de sal y hervir hasta que la calabaza esté totalmente blandita
Cuando la calabaza esté tierna, añadir la nata líquida y triturar con la batidora de mano hasta que no quede ningún grumo
Corregir con un poquito de sal y pimienta negra recién molida, añadir una buena cucharada de parmesano y triturar de nuevo
Con la salsa bien caliente, añadir la pasta y mezclar para que los espaguetis se empapen bien de la salsa
Servir con un poquito más de pimienta negra recién molida por encima y una lluvia de parmesano
Información nutricional
Por raciónEnergía
1335kcal
- Proteínas
- 35g
- Carbohidratos
- 178g
- Grasas
- 58g
- Fibra
- 11g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











