Sopas y cremasVegetariano
Crema de calabaza
- Raciones
- 4
- Energía
- 254 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Derretir un taquito de mantequilla en un cazo
Pochar una cebolla cortada de cualquier manera hasta que quede transparente
Añadir la patata y la calabaza y dar un par de vueltas
Cubrir con agua y hervir hasta que la patata y la calabaza estén bien tiernas
Triturar con el robot de cocina hasta obtener una crema fina y sin grumos
Añadir sal al gusto
Servir con picatostes de pan tostado, un chorrito de aceite de oliva y una buena lluvia de parmesano en polvo
Información nutricional
Por raciónEnergía
254kcal
- Proteínas
- 7g
- Carbohidratos
- 32g
- Grasas
- 13g
- Fibra
- 3g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











