Sopas y cremasVegetariano

Crema de calabaza

Raciones
4
Energía
254 kcal

Ingredientes

4Raciones

Instrucciones

  1. Derretir un taquito de mantequilla en un cazo

  2. Pochar una cebolla cortada de cualquier manera hasta que quede transparente

  3. Añadir la patata y la calabaza y dar un par de vueltas

  4. Cubrir con agua y hervir hasta que la patata y la calabaza estén bien tiernas

  5. Triturar con el robot de cocina hasta obtener una crema fina y sin grumos

  6. Añadir sal al gusto

  7. Servir con picatostes de pan tostado, un chorrito de aceite de oliva y una buena lluvia de parmesano en polvo

Información nutricional

Por ración

Energía

254kcal

Proteínas
7g
Carbohidratos
32g
Grasas
13g
Fibra
3g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosLecheGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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